Arašidy v škrupine

Proteín: Arašidy sú dobrým zdrojom rastlinných-bielkoviny, vďaka čomu sú vynikajúcou voľbou

pre vegetariánov a vegánov. Obsahujú asi 25-30% hmotnosti bielkovín.

Zdravé tuky: Arašidy sú bohaté na mononenasýtené a polynenasýtené tuky, ktoré sú srdce

-zdravé tuky. Obsahujú tiež omega-6 mastné kyseliny.

Vláknina: Arašidy poskytujú vlákninu, ktorá pomáha pri trávení a pomáha udržiavať zdravé črevá.

Vitamíny: Arašidy sú dobrým zdrojom vitamínov B, najmä niacínu (B3), folátu (B9) a

tiamín (B1). Tieto vitamíny zohrávajú úlohu v energetickom metabolizme a celkovom zdraví.

Minerály: Sú bohaté na minerály ako horčík, fosfor, draslík, zinok a železo,

ktoré sú nevyhnutné pre rôzne telesné funkcie.

Antioxidanty: Arašidy obsahujú antioxidanty ako resveratrol, kyselina kumarová a fytosteroly,

ktoré pomáhajú bojovať proti oxidačnému stresu a zápalom.

Nízky obsah sacharidov: Arašidy majú relatívne nízky obsah uhľohydrátov, vďaka čomu sú vhodné pre nízky-sacharid

diéty.

Tešíme sa na váš dopyt!

Populárne Tagy: arašidy v škrupine, Čína arašidy v škrupine výrobcovia, dodávatelia, továreň